MASAJE DE EMBARAZO O MASAJE PRENATAL
A partir del 4º mes de gestación, el masaje permite equilibrar las hormonas, en especial el cortisol (la hormona del estrés). Los masajes regulares pueden ayudar si te sientes estresada.
Alivia las molestia en piernas y pies, caderas, lumbar, cuello y hombros y la presión en las articulaciones debido al aumento de peso. Ayuda a dormir mejor, estimula la circulación, elimina líquidos y tóxinas, ayuda a prevenir la hinchazón, disminuyen el cansancio y la fatiga.
Duración: 60 o 90 minutos*.
90´: Masaje + Estiramientos para eliminar dolores de espalda, caderas y demás molestias que van apareciendo según avanza la gestación.
MASAJE POSTNATAL
El masaje posnatal le da a la madre la oportunidad de descansar y recuperarse después del trauma del embarazo y el parto.
Tras el parto la mujer necesita dedicarse tiempo a ella misma para recuperarse y descansar. Experiencia posnatal de la madre para ayudarla a recuperarse y reequilibrarse del de estrés físico y esfuerzo extenuante sufrido durante el parto. Emocionalmente, la nueva madre se está adaptando al desafío de la maternidad, lo cual supone tambien gran estres el gestionar la adaptación a esta nueva vida.
Una mujer posnatal se beneficiará de cualquier masaje, especialmente de un masaje de cuello, hombros y espalda, ya que el masaje alivia los dolores y molestias musculares que resultan de amamantar y cargar al recién nacido.
El masaje postnatal es una excelente manera de relajar a la nueva madre y, como sabemos,una madre relajada ayuda a que el bebé se relaje.
Es de vital importancia cuidar a la madre para que pueda relajarse, recuperarse, fortalecerse y crear vínculos con su bebé.
El objetivo de este masaje es brindar apoyo emocional y nutritivo, así como aliviar las tensiones musculares del parto y el nacimiento. Mentalmente, mientras descansa y se recupera.
Además el masaje y/o tratamiento acelerar el regreso a una figura premamá fortaleciendo la autoimagen corporal y la autoestima.
El masaje postparto ayuda a la madre de muchas maneras:
- Físicamente, el cuerpo suele estar enrojecido y sensible después del esfuerzo extenuante del parto y ayuda a la curación de un parto por cesárea.
- Emocionalmente, la nueva madre se está adaptando al desafío de la maternidad y la llegada de un nuevo miembro de la familia.
- Elimina las toxinas liberadas durante el parto.
- Alivia los dolores y molestias musculares que resultan de amamantar y cargar al recién nacido.
- Equilibra los niveles de energía y alivia el estrés emocional y físico.
- Calma el sistema nervioso, produciendo un renovado sentido de la imagen corporal y la autoestima.
- Ayuda a restaurar el cuerpo a su condición previa al embarazo.
- Relajación, Alivio del estrés, Alivia dolores en hombros y cuello.
- Acelera la reducción de la retención de liquidos y tóxinas del embarazo.
- Ayuda a que el útero se encoja y vuelva a su tamaño original.
- Reduce la celulitis y ayuda a tonificar el cuerpo.
- El masaje en la parte superior del pecho y los senos, que podría ayudar a aliviar la congestión de los conductos mamarios.
- El masaje posnatal tradicional le da a la madre la oportunidad de descansar y recuperarse después del trauma del embarazo y el parto.
Duración: 60 minutos o 90 minutos.
