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Consulta de Naturopatía
Terapia global de enfoque holístico que integra el conjunto de la persona.
Busca el origen de su desequilibrio biológico, no el síntoma.
-Masaje de desbloqueo emocional-energético
-Masaje regenerante
-Reordenación de la postura y yoga terapéutico
-Reordenación nutricional y emocional
-Mindfunless y meditación60,00€ Comprar Tratamiento
60′
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GESTIÓN DEL ESTRÉS, ANSIEDAD E INSOMNIO: Respiración, Relajación y Mindfulness
SESIONES PERSONALES PARA FRENAR EL ESTRÉS
Escuela de Respiración (Pranayama) y Relajación & Mindfunless (Presencia, Atención al Momento Presente).
Sesión práctica personal en la que aprenderás diversas técnicas de Respiración (Pranayama) y Relajación, posturas de Yin Yoga y Mindfunless (Atención plena vs Dispersión) que te ayudara a FRENAR EL ESTRÉS.
BENEFICIOS:
-Esta práctica conecta el cuerpo físico (mediante la respiración/Pranayamas y practica de asana o posturas) con el cuerpo psíquico-mental (esfera psico-emocional del ser humano) y cuerpo energético (prana-energía vital).
-Mejora de la capacidad de gestión del estrés, la ansiedad, nerviosismo y angustia frente a las situaciones diarias.
-Reduce los niveles de cortisol que afectan de manera alarmante debilitando todo organismo.
-Devuelve el equilibrio al sistema nervioso parasimpático.
–Facilita el descanso nocturno de calidad que permite la regeneración y regulación de todo tu organismo.
-Amplia tu capacidad pulmonar y la oxigenación de tu cuerpo y cerebro.
–Estimula la activación de la respuesta de autocuración del organismo.
–Desbloquea la energía orgánica estancada en zonas del cuerpo y que genera dolor, malestar.
-Estimula la vitalidad y la desintoxicación del organismo.
50,00€ Comprar Tratamiento75′
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¡Oferta!
Promoción suscriptores Bono Sesión Individual Gestión del Estrés, Ansiedad e Insomnio
SESIONES PERSONALES PARA APRENDER A FRENAR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
APRENDIENDO A RESPIRAR Y A FOCALIZAR LA ATENCION CON PRANAYAMAS Y MINDFULLNES
Las Técnicas de Respiración (Pranayamas) nos ayudan a serenar la mente, apaciguarnos y calmarnos y entrar en quietud.
El Mindfullnes nos ayudan a salir del estado de dispersión y agitación mental, estimula la concentración de la mente y la capacidad de enfocarnos en aquello que queramos.
30% descuento BONO 5 SESIONES/1h: 175€ (ANTES 250€)
250,00€175,00€ Comprar Tratamiento -
YIN YOGA: EL YOGA PASIVO Y SUAVE para abandonarse
YIN YOGA TE AYUDA A MITIGAR EL ESTRES Y LA ANSIEDAD, FACILITAR CONCILIAR EL SUEÑO, EQUILIBRAR LA ENERGIA DEL ORGANISMO Y MEJORA LA SALUD
En el Yin Yoga buscamos desactivar la acción muscular y abandonarnos completamente, al contrario de lo que ocurre en el Yang Yoga (Hatha Yoga).
El Yin Yoga nos permite trabajar con los tejidos Yin, los más profundos, es decir, los ligamentos, las articulaciones, las redes fasciales profundas y los huesos. A su vez, nos permite estimular los meridianos, que pasan a través de las fascias, lo cual contribuye a mejorar la salud de nuestros órganos y vísceras.
El sistema nervioso parasimpático encargado de la relajación, toma el control e induce a la respiración y la acción muscular, a la relajación y el reposo, para conducirnos a un estado de calma y profundo bienestar renovador, que estimula la regeneración y la capacidad autocuración de nuestro organismo.
LA PRACTICA DEL YIN YOGA TIENE INNUMERABLES BENEFICIOS
Se enfoca en recuperar y expandir el rango de movimiento original de las fascias, ligamentos, tendones y articulaciones(tejido conectivo), músculos y recupera la curvatura natural de la columna vertebral. Ayuda a calmar la mente, reduce el estrés, desarrolla la atención plena y libera emociones que quedan atrapadas en los tejidos fasciales.
45,00€ – 60,00€ Más Info y Comprar60′, 90′
