Este método ofrece una propuesta de armonización corporal, que basa su trabajo en el estiramiento y automasaje de las cadenas musculares más retraídas.
Es una herramienta eficaz para mejorar la postura, ganar elasticidad, mejorar el rendimiento deportivo, prevenir lesiones o dolores y mejorar-aumentar la calidad de vida.
Te enseñamos a trabajar por medio de unos ejercicios de automasaje musculares (con pelotas de corcho, palos y tubos de cartón) estiramientos (con correas, etc).
Ofrece una propuesta de armonización corporal en la que se tratará de corregir la forma para situarla lo más cerca posible de los ejes. Esta estructura se desvía de los ejes debido a los movimientos repetitivos y posturas erróneas. Con el paso del tiempo estas posturas erróneas se van quedando fijadas y dan lugar en mayor o menor grado a deformaciones posturales, que básicamente son contracciones musculares que provocan los estrechamientos y los roces interarticulares, generando molestias o a veces dolor muy intenso.
A medida que mejoramos la forma devolviendo al cuerpo a sus ejes de simetría y ganando elasticidad, mejoramos la función y la persona mejora su calidad de vida.
Analizamos las causas del origen del dolor que siempre son desajuste de los ejes anteroposteriores y asimetrías corporales.
Beneficios
Sesión:50€/ sesión.
Consultar bonos